Peki, Fx15 kapsülü alımı sırasında omega-3′ler tam olarak ne yaparlar ve bizim onlara neden ihtiyacımız var? Gelin, işe hücre zarlarıyla başlayalım. Omega-3′ler girdikleri hücrelerin zarlarını çok daha akışkan bir hale getirirler ki birbirleriyle iletişim kurabilsinler.
Bu, mesela bize kendimizi iyi hissettiren serotonin ve dopamin gibi nörotransmitterlerin hücreye çok daha kolay girip çıkmasıyla ruh halimizin olumlu yönde değişmesi anlamına gelir. Aslında omega-3′lerin depresyon üzerindeki olumlu etkileri hâlâ incelenmektedir.
Buna ek olarak omega-3‘ ün, Fx15 kullanıcıları üzerinde davranış, duygu ve düşünce üzerindeki etkileri de araştırılmaktadır. Basit bir konsantrasyon eksikliğinden hapishanedeki mahkûmların saldırgan tutumuna kadar davranış bozukluklarıyla ilgili incelemelerin neredeyse tümü, bu sorunları olan kişilerin kanındaki omega-3 yağı seviyesinin düşük olduğunu göstermektedir.
Bu, omega-3′lerin her davranış bozukluğunu çözeceği anlamına gelmez, ancak aradaki ilişkinin bu kadar sık görülmesi tabii ki akademisyenlerin dikkatinden kaçmamaktadır. Bir ek not, balıktaki omega-3′lerin insan cenininin beyinsel gelişiminde çok önemli bir etkisi var.
Bebek beyninin ağırlık olarak yaklaşık yüzde altmışı yağ olduğundan ve bu yağın büyük çoğunluğunu DHA (balıkta yoğun şekilde bulunan omega-3) oluşturduğundan, balıkyağı almak ya da sağlıklı, yabani balıktan yağ almak kesinlikle hamile bir kadının gelişmekte olan bebeği için yapabileceği en iyi şeydir.