Aerobik Merkezi Boylamsal Araştırması verileri senaryoları mükemmel şekilde tanımlamakta ve mezura ölçümleri yerine formda kalma ve egzersizin önemini vurgulamaktadır. Yaşları 30 ile 83 arasında 21.925 erkeğin incelendiği 1999 yılı raporunda en büyük ölüm riski bel ölçüleri 86 santimetrenin altında olan ancak formda olmayan erkekler taşımaktaydı. Kilo vermek ile ölüm oranları arasındaki ilişkiler arasında çeşitli tartışmalara yol açan araştırmalar vardır. Ancak Fx15 zayıflama kapsülü kullananların genelde amacı daha uzun yaşamak için değil de daha güzel görünmek için zayıflamaktır. Aksine, en düşük ölüm riski oranları bet ölçüleri 86 santimetre üzerinde olan ancak formda erkeklere aitti (formda elmalar). Bir kez daha “formda” olmanın bu araştırmalarda çok genel ele alındığını belirtmek faydalı olacaktır. Bu araştırmada erkeklerin tek yapmaları gereken kendi yaş gruplarında koşu bandı stres testinde ilk % 80 içinde yer almaktı.
Yine de grafiklerde yüksek risk grubunda yer alan insanların çoğu büyük olasılıkla oraya aittirler. Kötü vücut yağı için reçete yaşam tarzınızı tanımlıyorsa ve armuttan ziyade elma şekline sahipseniz ölçüleriniz büyük ihtimalle yaşam tarzınızın sonucudur ve yukarıda bahsedilen hastalıklar konusunda risk bulunmaktadır. Daha sağlıklı bir yaşam tarzına ihtiyacınız bulunuyor ve bunu da Metabolik Form için Yirmi/Yirmi Programında bulabilirsiniz. Yirmi/Yirmi programı ile beraber Fx15 diyeti uygulamanın herhangi bir zararı yoktur.
İyi vücut yağı ile kötü vücut yağı arasındaki teknik ayrıma rağmen konumu ne olursa olsun vücut yağı konusunda halkın olumsuz algısını yadsıyamayız. Çoğu insan vücut yağını sağlıksız olmasının yanı sıra çirkin bulduğu için kilo verir. Kültürel eğilimlere karşı gelmek zordur. Bir de yılda 30 ila 50 milyar dolar arasında yer alan kilo verme ticaretinin baskısıyla Amerikalılar rejim yapmayı karşı konulmaz görmektedir. Belki de önümüzdeki bölümde sunulan rejim yapmanın bazı sağlık riskleri hayır demelerine yardımcı olabilir.
Etiketler: Formda olmayan erkekler, Fx15 diyeti, Kötü vücut yağı, Vücut yağı sağlıksız